第326章 热爱篮球的女明星们

第326章 热爱篮球的女明星们 (第2/2页)

“如果不想下午跑圈跑到胃痉挛，就多吃点碳水。”
　　
　　孙悦放下筷子，端起桌上的纯净水喝了一口。
　　
　　朱芳雨和王仕鹏对视一眼，不敢当着孙悦的面发出任何抱怨，只能低着头开始疯狂往嘴里塞鸡胸肉。
　　
　　赵处长在不远处看着这一幕，把原本准备的那份《餐食不合国情》的报告文件，默默塞回了公文包。
　　
　　下午两点二十分。
　　
　　北体大训练馆。
　　
　　大门闭合，空调开得很足，但空气里的湿度依然很高。
　　
　　十八名集训队员中，有十六个人正三三两两地坐在场边休息。
　　
　　只有郭艾伦在底角一遍遍练习着左手运球突破，鞋底摩擦地板的声音刺耳。
　　
　　另一边的罚球线位置，易建联正在重复接球干拔投篮。
　　
　　砰。
　　
　　实木双开大门被用力推开。
　　
　　孙悦走进来。
　　
　　场边坐着的十六个人几乎在同一秒弹了起来。
　　
　　没有人指挥，所有人自发排成两列，站得笔直。
　　
　　这是身体经历过上午折返跑碾压后产生的本能反应。
　　
　　郭艾伦停下运球，胸口剧烈起伏。
　　
　　易建联也收住动作，转头看过来。
　　
　　“上午的体能课已经结束了。”
　　
　　孙悦走到半场中圈，视线扫过队伍。
　　
　　“现在，我给你们上点对抗，真正的对抗。”
　　
　　他伸出手指，点向郭艾伦。
　　
　　“你，去左侧四十五度角。我让体能助教给你上了绑腿沙袋，十分钟内，底角到底角的滑步投篮。投不进五十个，今天晚饭取消。”
　　
　　郭艾伦一听，直接跑到技术台抓起两个负重沙袋绑在脚踝上，拿起球冲向指定位置。
　　
　　孙悦把视线移向易建联。
　　
　　“你过来。”
　　
　　易建联走到弧顶。
　　
　　“你上赛季在雄鹿，背打转身成功率只有不到百分之三十。”
　　
　　孙悦拿起一个球，扔给易建联。
　　
　　“内线球员卡不住位，再好的投篮手感也是废物。今天下午，我亲自防你。”
　　
　　易建联接住球。
　　
　　他身高两米一三，比孙悦高了八公分，体重也占据绝对优势。
　　
　　“就在这里，背打我。”
　　
　　孙悦站在罚球线内一步，双腿微曲，双手自然下垂。
　　
　　易建联没有犹豫，运球往里压。
　　
　　他的肩膀抵住孙悦的胸口，肌肉收紧，猛地发力一撞。
　　
　　砰。
　　
　　闷响传遍全场。
　　
　　易建联感觉自己撞上了一面浇筑了钢筋的水泥墙。
　　
　　孙悦的双脚钉在地板上。
　　
　　不仅没有后退半步，胸口传来的反作用力甚至让易建联的运球节奏乱了一拍。
　　
　　孙悦的左手闪电般探出，一把将球掏掉。
　　
　　“发力点错了。”
　　
　　孙悦捡起球，走到易建联面前。
　　
　　“你太依赖小腿和肩膀的瞬间爆发。”
　　
　　“在NBA的内线绞肉机里，核心不沉下去，你的每一次对抗都在把自己的重心送给防守人。”
　　
　　孙悦把球塞回易建联手里。
　　
　　“再来。”
　　
　　连续五次背打。
　　
　　每一次易建联刚想转身或者发力顶撞，孙悦总能用极其强悍的核心力量将他顶在一个很难受的位置，切断他的发力链条。